terça-feira, 31 de dezembro de 2013

Uma ideia para cumprir as resoluções de ano novo!

Listas de fim de ano são ótimas e creio que a maioria de nós as faz repetidamente ano após ano. Nelas colocamos nossos sonhos e objetivos para o próximo ano. Nelas estão nossas esperanças de que as coisas melhorem. Nelas escrevemos o que esperamos do próximo ano e no fundo, de nós mesmos.

Infelizmente a maioria dos itens das nossas listas não chega a sair do papel. A maioria dos objetivos que traçamos, apesar de serem ótimos, não se realizam e eu açredito que o que falta é planejamento. Junto coma. Nossa lista de fim de não, deveríamos escrever também os passos pequenos e diários que daremos para alcançarmos os objetivos propostos.

Há algum tempo, convivi com uma moça cujo celular despertava de hora em hora lembrando que era hora de tomar água. Ríamos disso na época: o alarme disparava e me lembro que chamávamos de "tele sena" por causa do resultado de hora em hora! Rsrsrs mas sabe? Ela é que estava certa!

Acho que o problema com as resoluções de ano novo é que o tempo vai passando. Somos amarrados na correria da nossa vida, sufocados pelas obrigações da nossa profissão, absortos nas atividades do dia a dia e perdemos de vista aqueles objetivos. Aí paramos de pensar neles e de fazê-los virarem realidade.

Inspirada pela minha amiga dos lembretes sobre água, começei a pensar num jeito de fazer minhas resoluções de ano novo funcionarem dessa vez. 

Eis o plano:
1. Fazer uma lista de objetivos, 
2. Traçar os passos necessários para alcançá-los.
3. Listar pequenas tarefas diárias e mudanças de rotina necessárias para fazerem os passos acontecerem. Servem também frases de estímulo pra ajudar a alcançar o objetivo.
4. Usar o serviço de lembrete do celular ou do tablet para relacionar os intens do número 3 com cada hora.
5. Na hora que soar o alarme, parar e fazer exatamente o que o lembrete sugerir.


Vamos tentar dois modelos:
Pra começar, o desejo clássico de ano novo.

Objetivo 1: emagrecer
Exs de lembretes:

07:00 Escolha um café da manhã saudável
10: 00 Que tal uma fruta?
12:00 faça boas escolhas no almoço 
14:00 lembre-se de beber água
18:00. Vc já fez exercício físico hoje?
20:00 que tal escolher algo leve para o jantar?
22:00 Não assalte a geladeira. Você quer emagrecer, lembra?

Objetivo 2: Melhorar a auto-estima, o humor!

8:00 Você tem muito valor! 
11:00 Pense em 3 coisas boas da sua vida e agradeça!
15: 00 Você tem muitas qualidades. 
19:00 Não alimente pensamento ruins
21:00 Relembre os momentos bons do dia!


São só ideias. Cada um sabe o que incomoda e o que precisa ser mudado. Você pode pensar nas resoluções e cada hora pode ser preenchida com coisas que tenham a ver com os diferentes objetivos a serem alcançados.
Será que vai dar certo? Não sei, espero que sim!!! Vou fazer minha lista e vou experimentar!! Rsrsrs 
E... Se vc experimentar e funcionar não deixe de compartilhar comigo!!
Ass: Sal, que quer muito cumprir as resoluções de ano novo.

14 coisas que eu quero fazer em 2014


1. Cozinhar! Siiiiimmmm!!! Sei cozinhar! Na verdade, nunca
gostei e sempre torci o nariz pra todas as atividades domésticas. Mas, em 2014, isso vai mudar! Rsrsrs Vou cozinhar mais vezes pra mim e para aqueles que amo!!

2. Fazer mais coisas com a minha filha. Essa eu prometo e planejo todo ano. E tenho cumprido. Mas, sempre posso melhorar. Minha filha precisa de mais tempo comigo!


3. Não abandonar a academia!!! Especificamente os momentos preciosos que passo na piscina. Silêncio, corpo leve, respiração cada vez melhor, músculos definindo aos poucos! É isso! A natação definitivamente vai continuar a fazer parte da minha vida me 2014.

4. Reclamar menos. Da vida, do trabalho, das pessoas... Reclamar menos! Em contrapartida: Agradecer mais! Pelas coisas grandes e pelos pequenos milagres diários.

5. Flautear todos os dias! Sim!!!!!!!! Parece estranho, vindo de uma flautista profissional... Mas por várias razões que não vale a pena mencionar aqui, eu negligenciei o estudo do instrumento no ano que passou. Então; 2014 teremos muita flauta na cabeça dos vizinhos.

6. Preocupar menos com a opinião dos outros. Ouvir e deixar passar. Não considerar a opinião das outras pessoas mais importante que o amor próprio e a convicção que tenho sobre minhas certezas e verdades.
Em tempo:  Levar em conta a opinião das pessoas que realmente importam, a saber: aquelas duas ou três raríssimas almas do bem, que me cercam e que já provaram que se importam realmente comigo e com as consequências do que faço da vida.



7. Não desafiar a morte! Essa pode ser difícil de explicar; mas é necessária. Pensar mais antes de fazer escolhas. Ser menos corajosa e arriscar menos. Evitar correr riscos desnecessários. Ver o perigo e correr pro outro lado. Lembrar que sou humana e que não dou conta de tudo. Dirigir com cuidado. 

8. Poupar!!!! Essa faz parte da lista de resoluções de todo mundo. Mas, não pode faltar. O mundo maluco tá aí fora, pronto pra te surpreender com uma situação ruim. Melhor prevenir e poupar!! Os sonhos a longo prazo também agradeçem! A propósito, vale dizer que vai ajudar se eu não gastar muito também!

9. Da série; Boa moça: Sorrir mais. Dizer mais obrigada! Usar o "por favor"! Ser gentil com quem merece e com quem não merece. Fazer mais elogios sinceros. Perdoar. Em contrapartida: Não alimentar sentimentos ruins: inveja, cobiça, raiva, desprezo, ganância, diúmes, ódio.

10. Aprender coisas novas. Continuar aprendendo sempre. No meu caso, por hora: francês! Tenho certeza de que se a gente parar de estudar, o cérebro começa a atrofiar e emburrece.

11. Cuidar de mim: Dormir melhor e comer melhor! E mais: Todos os dias eu quero ter um tempo pra parar, fechar os olhos, ficar em silêncio, respirar fundo e verificar como andam as coisas por dentro...

12. Trabalhar com afinco. Não há nada mais desagradável do que alguém que trabalha com preguiça ou de forma medíocre. Então: Eu quero trabalhar investindo toda a minha energia e meu potencial, para fazer o meu melhor.

13. Falar menos. Esse talvez o mais difícil!!! Mas o plano é: falar menos, ouvir mais. Dar menos mancada com a boca. Evitar a tentação tão comum hoje de querer ser o centro das atenções nas conversas. É!!!!!!!! A maioria das pessoas não se comunica; só fala; pega o tema da conversa e desfia todo um rosário de suas experiências pessoais...

14. Desenvolver a minha fé. Acredito em Deus e sei q Ele está disposto a relacionar-se de forma pessoal comigo. Eu tenho meu tipo especial de relacionamento com Deus e não deixo de falar com Ele nunca;  mas sei que ainda tenho muitas coisas a aprender sobre Ele. Então, em 2014 estarei empenhada me galgar mais alguns degraus,em direção a uma maior intimidade com Deus.

2013... O ano que já vai tarde...


Mais um fim de ano chegando! Alguns considerarem ser apenas uma mudança de dia.  Vc dorme dia 31/12 e acorda 01/01. É isso que ocorre: Anoitece e outro dia amanhece!

Pra mim, é inevitável fazer um balanço pessoal. Acredito que podemos considerar o fim de ano como um fechamento de ciclo. E aí então vale muito aproveitar essa passagem para refletir sobre o ciclo que se fecha e planejar o que se inicia.

2013 para mim não foi um ano totalmente bom. Eu vivi três momentos especiais em 2013. Mas, foi só!

Nesse ano cometi erros graves. Fiz escolhas erradas. Arrumei alguns desafetos. Não cumpri as minhas metas estipuladas para o ano. Sofri um acidente de carro. Trabalhei mais do que dava conta. Estressei muito. Vivi ansiosa esperando algo durante a maior parte do ano. Sobrecarreguei minha mente e meu corpo.    Sendo assim, apesar das três coisas boas do meu ano, não estou satisfeita. O peso do que de ruim aconteceu tem sido maior. 

Tenho tentado manter em mente que muitas pessoas perderam a vida nesse ano, outras perderam entes queridos, enfrentaram catástrofes naturais, guerras civis e ditadura opressora em outros países. Como diria o bordão: não tá fácil pra ninguém! Então devo agradecer e não reclamar muito. 

Mas não quero também anular ou minimizar minha insatisfação. As coisas ruins que me aconteceram, me machucaram e doeram, sim. Ainda estão me incomodando e eu me reservo o direito de olhar pra cicatriz que deixaram e me sentir doída. 



A vida é assim: Nada é só bom ou só ruim e nem tudo é como planejamos. Algumas coisas ruins são resultado de nossas escolhas erradas, mas outras vem com o acaso, o universo. 

É a vida! O consolo é que o que é ruim também vai passar. E, no meu caso, o que vai ficar é a lembrança e a lição que espero ter aprendido.

Quero muito terminar esse capítulo e virar a página. Agora, eu espero ansiosa pelo novo ano. Pra mim já deu, 2013! Pode ir!  

Pode entrar, 2014! Quero um ano novo, pronto pra eu fazer diferente! 

Ass: Sal, que está de coração aberto para o novo ano!

quinta-feira, 26 de dezembro de 2013

Porque escrevo...

Eu gosto muito de escrever!
Na verdade, eu acho que preciso escrever!
De repente as ideias fervilham em minha mente e precisam sair!

Não me importo se você acha que é forte demais ou grosseiro!
Se vc acha que é bobeira ou necessidade de se mostrar!
Eu não ligo se você pensa que é muita exposição!
Eu realmente não dou a mínima!

O que escrevo sou eu, são meus pensamentos...
São minhas impressões sobre mim, sobre o outro, sobre a vida!
O que escrevo é o que está na minha mente e no meu coração!

Às vezes escrevo coisas doces, mas às vezes estou amarga!
Às vezes falo sobre Deus, mas às vezes escrevo sobre fraquezas!

Algumas vezes não escrevo exatamente sobre mim!
São poesias, canções, lamentos, estórias!
São metáforas, são figuras!

Não me julgue porque você bem sabe que sua mente também divaga e cria ilusões!
Não me julgue; porque todos pensam; mas nem todos falam ou escrevem: Alguns guardam pra si!
O que ocorre é que eu simplesmente escrevo!
Eu escrevo; se não, sufoco!


Pessimismo ou realismo?


Não! Eu não estou satisfeita!
Eu não cumpri meu propósito!

Eu não construí nada!
Eu não fiz nada de realmente bom!

Eu não alcançei minhas metas!
Eu não bati os meus recordes!
Eu não venci na vida!


É isso!
Sou muito menos do que deveria ser!



Fiz escolhas erradas...
Outras nem tão erradas; mas que também não foram boas!
Eu culpo a mim mesma e ao universo, em parte!

Acho tudo uma grandissíssima merda!
Nada é como eu sonhei!

Eu trabalho e mal consigo pagar as contas!
Minha dedicação até então não valeu muito!

E o resumo é esse:
Eu não tenho nada!
Eu não sou ninguém!
...

Ps: Só leia; não esquenta! É só uma fase.. Jájá passa

terça-feira, 24 de dezembro de 2013

Explicando o Natal...

Porque Deus amou o mundo de tal maneira que deu o seu Filho unigênito, para que todo aquele que nele crê não pereça, mas tenha a vida eterna. Porque Deus enviou o seu Filho ao mundo não para que condenasse o mundo, mas para que o mundo fosse salvo por ele. (João 3:16)

E esse é a história do Natal! Simples!

Deus, no princípio criou o mundo e tudo o que nele há,
Criou o homem e a mulher e os colocou no paraíso para que cuidassem de tudo.
Mas, a serpente, que é o diabo, enganou o homem e a mulher e os fez pecar.
(Pecado é tudo aquilo que contraria a vontade de Deus)
Aquela história toda da maçã realmente aconteceu..ainda que a fruta não seja exatamente essa. Mas a verdade é que Deus havia expressamente orientado o primeiro casal a não comer daquele fruto, mas eles desobedeceram e comeram.

Pois bem. Quando os primeiro seres humanos pecaram, foi criada uma barreira entre eles e Deus.
Deus é santo, perfeito, justo! Um pecado havia sido cometido e Deus não pode viver onde há pecado. Não era mais possível que Adão e Eva permanecesse junto a Deus. Eles foram expulsos da presença de Deus e também do paraíso. Mas, a vontade de Deus nunca foi essa!

Desde a criação do mundo e da humanidade, o plano de Deus sempre foi amar o ser humano, relacionar-se de forma pessoal com ele e cuidar dEle. Quando Adão e Eva pecaram, eles se afastaram de Deus, ficaram longe da comunhão com o criador. Eles estavam perdidos, mas Deus queria voltar a relacionar-se com eles. 

Para Deus era necessário um sacrifício de sangue para que os pecados e a dívida do homem fossem pagos. Sem esse pagamento, a humanidade estaria fadada a viver eternamente sem Deus. Ele então, providenciou uma maneira para que o erro do homem fosse apagado e a distância entre eles terminasse.


E o plano de Deus para trazer a humanidade de volta a Ele foi enviar Jesus: Um ser perfeitamente Deus e perfeitamente homem que com o seu próprio sangue anulasse a dívida existente entre a humanidade e Deus. 
Jesus foi enviado como o Salvador da humanidade. Como o remissor dos pecados. Como o meio para recriar a relação entre Deus e a humanidade; uma ponte!
E é nesse ponto que entra o Natal: o nascimento virginal de Jesus. 
Esse nascimento foi o começo daquele plano de remissão de pecados. 
Jesus nasceu em forma humana, de uma mulher, mas concebido pelo Espírito Santo: perfeitamente Deus; perfeitamente homem.
Esse Jesus viveu na terra, andou, falou e viveu como homem até que chegou o tempo em que ele cumpriu o seu propósito: Morreu pelos pecados da humanidade e saldou a dívida da humanidade com Deus.

E essa é a história do Natal!!

Ass: Sal, que acredita que a dívida já foi paga!

Se estiver com coração de alguém nas mãos; mais respeito...mais cuidado!


As relações humanas me encantam. Na verdade algumas vezes me assustam também. Ainda assim, estou sempre pensando sobre os encontros e desencontros nas relações humanas!!

E... Dessas relações; a mais bela: o amor!!!!


Ah!! O amor!!! Essa loucura que os apaixonados cometem!! Rsrs 

As juras, as trocas de olhares, as mensagens carinhosas... Tudo tão bonito... 


O amor me lembra um vírus que ataca sem a pessoa saber.. Ela está lá de boa e de repente encontra aquele outro olhar.. Aquela voz, aquele sorriso... E pronto: foi fisgada!! E aí tudo começa... 


E tomara que seja tudo lindo mesmo e dure pra sempre e sejam todos felizes... 


Mas, nem sempre é assim... 

Às vezes aquele flerte, aquele encanto acaba como vem... 

As pessoas se magoam.. Se frustram... Se doem...


E isso me faz pensar: o amor é uma grande responsabilidade! 

Tu te tornas eternamente responsável por aquilo que tu cativas", já dizia o pequeno príncipe!


Fico pensando que se alguém resolve tocar o coração de alguém, mecheu com coisa séria!!


E aí eu penso também que a gente não devia mecher com o coração das pessoas sem ter a intenção de ficar e ajudar a colocar no lugar! Mas, infelizmente, acontece o tempo todo...


Tem gente que entra e faz a maior bagunça dentro dos outros...

Chega, toma posse, vira tudo de pernas pro ar, muda os conceitos e as certezas...

Aparece, viola as regras, quebra os protocolos, burla as leis lá de dentro.... 

E depois sai... 

E quem é que vai arrumar as coisas? 

Quem vai assinar esse BO??

O outro fica; juntando os pedaços, colando os caquinhos...



Sabe.. Cada pessoa tem um passado... Uma vida anterior...

Pra chegar até onde está, cada um viveu muita coisa, muita história...

Decepções, frustrações, ilusões...

Medo, angústia, insegurança...


Aí chega você é quer revirar tudo aquilo... 

Você tem noção da gravidade disso ?


Aquela pessoa, que te entrega o coração nas mãos, já foi feliz um dia, já teve momentos bons, já sorriu esperançosa...

Aí você acha que pode ir chegando e se instalando e sendo você o sol do meio dia na vida dela!!!

Até pode... Mas pode ser também que não...

Você consegue ver quão presunçoso isso é?


A gente devia ter mais reverência com o coração dos outros.. 

Mais cerimônia para falar com ele...

Mas respeito ao abrir a porta.... 

Mais temor ao entrar... 


Mas cuidado ao manusear... 

Mais cuidado, mais cuidado, muito mais cuidado...


E, quer saber? 

Se você não sabe o que fazer, não mecha;

Se você não pensa em ficar; melhor nem entrar!



Ass: Sal

domingo, 22 de dezembro de 2013

O Deus que eu conheço...







O Deus que eu conheço, me ama!

Ele sabe que sou pó. Sabe que sou humana!

Sabe que sou fraca; sabe que eu falho!

O Deus que eu conheço me olha atentamente!

Me observa! Me examina! Me sonda!

Ele se revela! Se mostra!

Se deixa conhecer! É amigo! Fala comigo!

Esse Deus, o meu; se preocupa!

Se importa! Se comove! Se inclina a ouvir!

Ele está atento! Não descansa!

Não desampara! Não abandona!
Não me deixa só!

O Deus que eu conheço não julga! Me perdoa!

Me acolhe! Me ampara! Me recebe!

O meu Deus não cansa! Não desiste! Não desanima!

Me consola! Me fortalece! Me encoraja! Me sustenta!

Ele me ensina! Me orienta! Me mostra o caminho!


Esse Deus, que é o meu, me ama!




Ass: Sal, que tem um Deus!

sábado, 21 de dezembro de 2013

Você é forte!


Você sabe que é forte!

Você sabe que é forte quando lembra que sobreviveu...

Sobreviveu ao abandono...
Sobreviveu à decepção...
Sobreviveu à tristeza...
Sobreviveu às mentiras...

Você sabe que é forte quando lembra que achou que a frustração fosse mata-lo...
Mas você não morreu!

Você sabe que é forte quando lembra que acreditou e foi enganado!

Mas depois de achar que tinha perdido o chão, você se recuperou!

Você sabe que é forte quando lembra que muitas coisas que lhe prometeram, não foram cumpridas!

Lhe fizeram acreditar....
Lhe fizeram se dispor...
Lhe fizeram querer...
E depois .... Nada!


Você sabe que é forte quando lembra que foi torturado...
Pela angústia...
Pela falta...
Pela espera...
Pelo descaso...
Pelo abandono...
Mas você sobreviveu!

Ah..quanto engano...

Quantas inverdades...
Quantas dissimulações...

Quantas promessas ...
Quantas juras irreais...

Você sabe que é forte!
Mas às vezes você precisa ser lembrada disso!
Às vezes você precisa dizer isso pra você mesmo!
Você precisa escrever isso!

Sal, que sabe que é forte e sabe que vai sobreviver se acontecer de novo!





terça-feira, 17 de dezembro de 2013

O tempo e a espera...


http://youtu.be/BLs16sjWdCc
(Nana Caymmi - Resposta ao tempo)

"O tempo ri porque sabe passar e eu não sei"


Ah...esperar... Como é difícil...
Quanto tempo é muito tempo?
Quanto tempo já é tempo demais?

Como é difícil esperar...
Será que dou conta!? 
Até quando?

Eu sei que o tempo é sábio...
O tempo sabe quanto tempo ainda tem...
O tempo sabe quanto tempo ainda falta...



O tempo sabe... Mas eu não sei...
E acho difícil esperar.

Ah! Tempo...quanto tempo ainda falta?
Será que vou aguentar todo esse tempo?


Dizem que quem espera sempre alcança...
E se a esperança se cansa?
E se a fé se vai!?



O tempo vai mostrar o que for...
O tempo vai trazer o que será...
O tempo vai manter o que tiver que ser...

Eu questiono o tempo e ele diz: - Deixe-me passar!

Mas tenho medo...


E se o tempo for só um engodo?
E se o tempo não for só um tempo?
E o se o tempo mostrar que não tinha que ser?

O tempo sabe... Mas eu não sei...
E por isso é tão difícil esperar...



Sal, que está esperando...

sexta-feira, 13 de dezembro de 2013

Onde você quer estar daqui a 5 anos?

Não sou exatamente uma fã de carteirinha do canal Acidez feminina, mas esse vídeo, que conta a história do canal me chamou atenção pela pergunta: E você? Onde quer estar daqui a 5 anos?

http://youtu.be/QfdsQ1V4H_s


Aceito o desafio; vamos lá:

Daqui a 5 anos...
Eu espero ter aprendido a economizar dinheiro!
Eu espero ter desenvolvido disciplina e organização!

Eu quero estar na minha casinha, cercada de amor!
Eu quero, na garagem, um possante pra chamar de meu!
Eu quero estar bem amada!

Eu quero estar tocando muuuuuiiiito melhor do que hoje!
Eu quero estar magra!! 
Eu quero ter um poupança gorda!!

Eu quero ter saúde !
Eu quero ver a minha filha feliz!
Eu quero estar feliz!

Acho que é isso!!!! 
Agora é traçar os passos pra alcançar tudo isso!!! Mas isso é história pra outro post!!!! 


Sal, que tem planos pra daqui a cinco anos!

terça-feira, 10 de dezembro de 2013

Opostos dispostos se atraem!



Eu sou razão, você coração!
Eu choro e você calma!

Tenho medo, você coragem!
Durmo até tarde, você madruga!

Só ouvia mpb, você curte samba e pagode!
Chateio por pouca coisa, você vive a paz!

Vivo em guerra com a balança, você frequenta nutricionista!


Creio no que creio, você; outra crença!
Chora pelo Cruzeiro, Eu; Galo!

Arrasto-me para as aulinhas de natação, você treina duro para competições!
Perco as coisas no armário; você separa as camisas por cores!

Elaboro mil razões, você simples assim!
Sofro com as opiniões alheias, você não!


Receio ao começar de novo, você; confiança!
Tenho medo de arriscar, você; segurança!
Balanço de insegurança, você me segura a mão!

E então? Gosto de você e você de mim!

Sal, que sabe que as diferenças não são maiores que o amor!




Tu dúvidas... Eu duvido...

Não posso pagar por minha dívida mais do que devo!
Não vou me rastejar... Nào vou implorar...

O que você quer mais?
O que pretende? O que quer ouvir?

Quantas milhas mais preciso andar?
Quantos juramentos ainda devo fazer?
O que mais é preciso?

Não me forçe as mágoas!
Não desperte o pior!
Não me obrigue a desistir!

Não sei mais o que dizer.
Não tenho mais argumentos.
Não consigo mais explicar.

Por quê põe dúvidas em meu coração?
Por quê insiste em questionar esse sentimento?

Por favor: Não faça isso!







segunda-feira, 9 de dezembro de 2013

Do alto...

Sentada aqui no alto eu vejo tudo com mais clareza!
Daqui eu repenso a realidade!


Daqui eu vejo as oportunidades perdidas!
Daqui eu vejo os sustos passados!

Daqui eu vejo as alegrias vividas!
Daqui do alto eu vislumbro os sonhos realizados!

Daqui do alto eu penso nas esperanças frustradas!
Daqui do alto eu revivo os medos sentidos!

Daqui eu revivo os sustos sofridos!
Daqui eu recanto as melodias antes entoadas!
Daqui eu rememoro as amizades esquecidas!
Daqui eu relembro as traições vividas!

Daqui do alto eu me lembro das festividades!
Daqui do alto eu lembro os funerais!

Daqui do alto eu revivo as perdas!
Daqui do alto eu revivo os abandonos!

Daqui eu revivo os temporais!
Daqui eu revivo os resgates!
Daqui eu revivo as ondas de terror!
Daqui eu revivo os salvamentos!

Daqui do alto eu vejo os sonhos que perdi espalhados pelo chão!
Daqui do alto eu vejo as pessoas que me abandonam ao longo do caminho!

Daqui eu revivo as conquistas!
Daqui eu revivo as lutas!
Daqui eu vejo que sobrevivi!

Daqui eu vejo as horas e os dias em que fui feliz!
Daqui eu vejo quanto já caminhei!

Daqui do alto eu vejo que posso continuar!
Daqui do alto eu vejo que posso ir além!

Ass: Sal, que está sentado no alto, olhando e reunindo forças...


domingo, 8 de dezembro de 2013

Fuga covarde!

Covardia!
Nem uma palavra, nem um adeus!
Fugiu como a presa do leão! Sem razão!

O que antes fora dito, ficou pelo chão!
Como pôde assim agir?
Com que razão?

Faltou-lhe coragem! 
Faltou-lhe bravura!
Faltou-lhe coração!

Não voltou para buscar seus pertences!
Não reclamou seus bens!


Não anunciou sua partida!
Não deixou uma carta de adeus!


Fugiu! Correu! 
Covardia!

O que move esse coração?
Que medo é esse que o domina?
Que falta de valentia!


Volta!!!
Assume teu erro!
Levanta tua voz! 
Confessa tua fraqueza!
Declara-te covarde... 
Só então vás... e não voltes!

Ass: Sal!



10 ideias para criar vínculos com os filhos!

Durante algum tempo sofri com o fato de achar que não era boa mãe! 
Hoje acredito apenas que não me encaixo nos padrões normais do ser mãe! Infelizmente já fui bastante julgada por isso!
Mas... Cada um sabe o que é e o que pode ser! E eu sou o que sou!! Rsrs 
Pois bem... Gostaria de compartilhar diferentes formas de amar que tenho desenvolvido com minha filha a fim de criar vínculos duradouros com ela!

1. Eu e minha filha temos uma tarde especial juntas! A esse dia demos o nome de "Dia de mãe e filha"! Nele, ela escolhe o que vamos fazer juntas! Eu trabalho muito; todos os dias da semana e nos finais de semana também. Mas esse período, uma vez por semana, é só dela!

2. Eu e minha filha criamos um mural de fotos no armário dela só com fotos nossas! Sempre que ela viaja de férias, escolhe uma das fotos do mural e leva consigo!

3. Eu e minha filha brincamos com as palavras e criamos frases sempre diferentes ao falarmos sobre o amor que sentimos uma pela outra. E dizemos que nos amamos o tempo todo! Todas as nossas frases terminam com: Eu te amo!


4. Minha filha viaja para casa do pai em outro estado todas as férias e em cada uma delas nós escolhemos um colar(um pra cada) que nos faça lembrar do nosso afeto mútuo! Usamos o colar durante todo o período das férias para nos sentirmos mais perto uma da outra! O dessa vez é uma mãe 'rodando' a filha!( foto)

5. Eu e minha filha falamos uma com a outra no celular pelo menos duas vezes ao dia! Estando ela na mesma cidade que eu ou não!

6. Eu e minha filha combinamos de sempre falarmos tudo o que nos aflige uma pra outra. Não mentir! Não enganar!

7. Dou liberdade de escolha para a minha filha naquilo que não considero perigoso ou prejudicial a ela! Pergunto e respeito a opinião dela!

8. Não desmereço e não desconsidero nada do que minha filha me fala a respeito de qualquer assunto! Evito qualquer reação nervosa ou exagerada! Quero que ela se sinta livre para se comunicar e que tenha sempre liberdade para conversar comigo sobre tudo!


9. Incentivo a minha filha a respeitar e a honrar o pai dela, mesmo que ele não seja mais o meu marido! Ensino-a também a respeitar e a amar os avós e tios! Quero que ela saiba o valor da família e que se sinta parte de uma família feliz e unida!

10. Incentivo minha filha a se relacionar com Deus de maneira pessoal e íntima! Conversamos uma com a outra e falamos com Deus sobre seus medos, ansiedades e frustrações! Quero que ela se sinta protegida por Ele e conheça o amor de Deus, que eu sei que é  maior ainda que o meu!

Ass: Sal, que tem uma filha que sabe que é muito amada!!

Você sabe o que quer?

E de repente vc descobre que não sabe o que quer...




Vc quer..mas não quer... 
Vc deseja...mas acha melhor não!

Ah... Enganoso coração!

Tenho começado a duvidar da minha sanidade emocional!
Será que eu sei o que quero!?
Será que sou capaz de escolher bem?

Quem é que sabe dizer que razão tem as coisas do coração!?
E... será que precisa ter razão? 
Não sei! Ando com medo....
Medo de apostar as cartas nessa jogada!



E se for furada?
E ser for roubada?
E se for cilada?

E se eu me frustrar?  E se eu errar?
E se não durar? E se eu penar e chorar?
E como eu vou saber?
E quem é que tem essas respostas?

Eu costumava ouvir a voz DEle... 



Eu costumava dizer que esperava sUa orientação...
Eu dizia que Ele diria o caminho...

Mas... Uma vez; achei estar seguindo Sua voz...
E me estrepei...
Será que ouvi mal?
Será que não entendi?
Ou será que eu mesma me embananei?



Talvez Ele ão se meta nessas coisas, embora muita gente jure por todos os santos que sim!
Talvez Ele nos deixe escolher...
Talvez Ele tenha nos dado o livre arbítrio pra isso...

Faz parte da condição humana o escolher... E talvez errar.

Estou cá com minhas dúvidas..
E se eu tenho os sinais....
Tenho as evidências...
Mas... E se eu não sei ler os sinais ou os interpreto mal?

Ah.... Está difícil... Difícil!!

Devo arriscar?
Os sinais são claros?

Afinal o que é que nos ajuda a decidir?
Sinais claros? De quem? 
Lista de prós e contras desequilibrada pros prós?

Ah... Coração!!!
Por que você não nasceu grudado unha e carne com o cérebro?

Que tal vocês dois trabalharem juntos pelo menos uma vez na vida?

Ah.... Coração: -O que é que você quer?
O que devo fazer?
Ai... Não sei!

Ass: Sal, que não sabe...
24/Nov/2013